Therapie emphatique

Beschrijving van de dienst

La thérapie empathique consiste à accompagner une personne en lui offrant un espace de parole et d’écoute profondément bienveillant, sans jugement, où elle peut se sentir vue, entendue, et comprise dans toute sa vérité émotionnelle. Elle repose principalement sur l’empathie du thérapeute, c’est-à-dire sa capacité à : 1. Ressentir ce que vit la personne, comme si c’était lui, tout en gardant une juste distance. 2. Accueillir toutes les émotions : tristesse, peur, colère, honte, sans chercher à les fuir ou les rationaliser. 3. Créer une relation sécurisante : le thérapeute devient un repère stable qui aide la personne à se reconstruire à son rythme. Le but ? Aider la personne à se reconnecter à ses émotions profondes, à guérir des blessures anciennes (souvent liées au rejet, à l’abandon ou au manque d’amour), et à restaurer son estime de soi. C’est une forme de guérison par la relation humaine, douce, respectueuse, et puissante.